CenaCeny
Průvodce nákupem potravin



Přečetli jsme

8.4.2013
 

Připravte si kuskus

Věděli jste, že...

Kuskus, Couscous nebo Cous je jednou ze základních potravin severoafrické kuchyně. Jedná se o spařenou a do kuliček tvarovanou krupici z pšenice, ječmene nebo prosa. Do mnoha částí Evropy, hlavně do Francie, se kuskus dostal s přistěhovalci. Kuskus je k dostání v mnoha supermarketech západního světa a běžně se prodává i v Čechách. Informace o jeho nabídce naleznete i na našich stránkách.

Kuskus se při přípravě nevaří, ale zalévá vařící vodou nebo vařícím pokrmem. Nakonec se kuskus smíchá s olivovým olejem nebo máslem. Takto připravený kuskus se může dále upravovat podle chuti a fantazie. Hodí se k přípravě sladkých jídel, například s mlékem, rozinkami nebo mandlemi nebo na slano, od jednoduché přílohy k jídlům až po náročnější pokrmy.
Kuskus je hlavní složkou nebo přílohou mnoha jídel z rozličné zeleniny jako například z rajčat, mrkve, dýně, cukety, zelí a většinou i masa, ať už drůbežího, hovězího, jehněčího, nebo také z ryb. Je velice výživný, lehce stravitelný, obsahuje vlákninu a spoustu cenných látek, které se nacházejí v obilovinách.

Kuskus lze zakoupit v supermarketech nebo v prodejnách se zdravou výživou. Jeho cena se pohybuje okolo 40-50 Kč za 500g. Existuje i kuskus BIO či celozrnný nebo již předvařený a ochucený.
Jak na to:

Základní příprava:

Kuskus v míse zalijte vařící vodou v poměru 1:2 (na dva díly vody jeden díl kuskusu). Pak nechte 10 až 15 minut odstát, zlehka promíchejte, podávejte jako přílohu, případně ho různě dochuťte.

Zeleninový kuskus:
Přibližně hrnek kuskusu nasypte do mísy a přelijte ho dvěma hrnky horkého zeleninového vývaru. Pod poklicí nechte stát asi 20 minut. Na nudličky nakrájenou  zeleninu –  mrkev, kedlubnu, cibuli a zelí osmažte na rozpáleném oleji, osolte a přidejte kari. Promíchejte dohromady s kuskusem, mějte připravenu misku vývaru pro případné zalévání pokrmu.

 

kuskus





 
 

 
Albert-letak

Albert láká k nákupu kuřecích prsních řízků, slunečnicového oleje a piva Pilsner Urquell

Nabídka letáku je platná od 22. listopadu 2017 do 28. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 
 
Billa-letak

V Bille mají v akci kuřecí řízky mix, citrony a kečup Hellmann´s

Nabídka letáku je platná od 22. listopadu 2017 do 28. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 
 
Tesco-letak

V Tescu dobře nakoupíte pomeranče, vepřovou plec a Fernet Stock

Nabídka letáku je platná od 22. listopadu 2017 do 28. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 

 
Lidl-letak

Vánoční zboží Deluxe nabízí V Lidlu

Nabídka letáku je platná od 20. listopadu 2017 do 26. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 
 
Penny-letak

Za akční ceny mají v Penny mražené kuřecí stehenní řízky, plnotučný tvaroh a slunečnicový olej

Nabídka letáku je platná od 20. listopadu 2017 do 22. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 
 
souhrn

Otevírací doba ve svátek 17. 11. 2017

Státní svátek 17. listopadu budou obchody otevřeny
by CenaCeny
 

 

 
Kaufland-letak

V Kauflandu se vyplatí vepřová plec na pečení bez kosti, rostlinný olej, a Fernet Stock

Nabídka letáku je platná od 16. listopadu 2017 do 22. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 
 
Globus-letak

V Globusu si můžete vybrat Farmářské máslo, vepřový bok s kostí nebo Coca Colu

Položky jsou vybrané z letáku platného pro prodejnu v Brně. Nabídka letáku je platná od 16. listopadu 2017 do 22. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 
 
Makro-letak

V Makru se zastavte pro kuře duo, Heru a těstoviny Panzani Expres

Nabídka letáku je platná od 15. listopadu 2017 do 28. listopadu 2017
by CenaCeny
 

 

 
souhrn

Otevírací doba na svátek v sobotu 28.10.2017

Státní svátek 28. října uzavře obchody
by CenaCeny
 

 
 
souhrn

Otevírací doba na svátek 28.9.2017

Na Svátek 28. 9. Den české státnosti nenakoupíte.
by CenaCeny
 

 
 
mimkaufland

Mimořádný Kaufland od 09.05.2017

Nabídka letáku platí od 09.05.2017 do 10.05.2017
by CenaCeny
 

 




Tyto stránky používají soubory cookies. Je nutné s tím souhlasit, protože EU.
Více informací